Dacă tot nu ai simțit nimic deosebit ...

Poți încerca acest experiment încă o dată, dar, de data aceasta insistând pe fiecare centru energetic în parte.

Ține mâna stângă pe genunchi, cu palma în sus. Mâna dreaptă o vei pune pe diferite părți ale corpului, conform imaginilor din partea stângă.

Toate afirmațiile le faci în gând.

 

1. "Cine sunt eu ? Sunt eu spiritul ?"

 

2. "Sunt eu propriul meu stăpân ?"
 

3. "Vreau să am cunoașterea pură divină"
 

4. "Eu sunt propriul meu stăpân"
 

5. "Eu sunt spiritul"
 

6. "Eu nu sunt vinovat pentru nimic"
 

7. "Iert pe toată lumea, mă iert pe mine, iert tot trecutul meu și toate gândurile care îmi vin acum." (Iartă în general, fără să te gândești la cineva sau ceva anume)
 

8. Cu palma dreaptă bine întinsă presezi moalele capului, rotești pielea (nu părul) de 7 ori în sensul acelor de ceas și ceri la fiecare rotație : "Vreau să primesc Realizarea Sinelui"
 

9. Coboară mâna dreaptă pe genunchi. Rămâi câteva momente cu ochii închiși și cu atenția în moalele capului.

 

10. Verifică ce simți în palme și deasupra capului.
Ai simțit ceva ?